おっ気楽ダイエットblog
体脂肪率３０％突破記念ブログ。目標１７％までお菓子を食べながら気楽にそして確実に引き締めていきたいと思います。

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おひさ
2008年04月01日 (火) 22:14 | 編集
本当にお久しぶりですね。

えーと何を書けば良いか解りませんが、取りあえず、ダイエットは一応成功しています

体重４６．５キロ
体脂肪率２０％

目標は体脂肪率１７％だったんですけど、今の体重で２０パーだと、ちと１７は無理が・・・

これからは、筋肉を付けていかなくては・・・

久しぶりのブログに何故か緊張･･･

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