2005年07月20日 (水) 21:01 | 編集
今日はココアについて。
私は便秘対策・血液サラサラ・美肌・ストレス緩和・虫歯予防の為にココアを飲んでいます。
いつもはピュアココアを飲んでたんですが、ちょっと気分を変えるために黒豆ココアに最近変えました。
いや〜やっぱり私はピュアココアの方が好きです。ピュアココアを初めて飲んだときは、
「何これー！全然お湯に溶けないしー」
（ピュアココアは普通のココアより溶けにくいのが通常です。）
香りは甘いのに
「こんなのココアじゃないー！」
「苦いー！マズイー！プンップン！」（笑）
とかなりのご立腹状態でしたが、何時の間に美味しく感じるようになり
手放せないものになりましたした。
（少し大人になりました・笑）
なので、黒豆ココアだときな粉の香りと味が強すぎて･･･（あくまで私の飲んでいる黒豆ココアに関してですが。)
パウダーで２５０ｇも買ってしまったので、悲しいけどしばらくピュアココアとはお別れです。（大げさ・笑)
【今日の夕食】
もやしの味噌汁
鶏肉(胸）の生姜焼き
キャベツの千切り
トマトサラダ
ふじっこの黒豆
アサリの佃煮
ゆで卵（半分）
梅干
ご飯（茶碗半分）
食後に杏仁ヨーグルトと黒豆ココア
（ＣＯＱ１０＆Ｌ−カルニチン）
【今日のおやつ】
宇治金時カキ氷
亀田の柿の種
【現在の体脂肪率】 ２６．５％
【体重】 ５２.２キロ
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私は便秘対策・血液サラサラ・美肌・ストレス緩和・虫歯予防の為にココアを飲んでいます。
いつもはピュアココアを飲んでたんですが、ちょっと気分を変えるために黒豆ココアに最近変えました。
いや〜やっぱり私はピュアココアの方が好きです。ピュアココアを初めて飲んだときは、
「何これー！全然お湯に溶けないしー」
（ピュアココアは普通のココアより溶けにくいのが通常です。）
香りは甘いのに
「こんなのココアじゃないー！」
「苦いー！マズイー！プンップン！」（笑）
とかなりのご立腹状態でしたが、何時の間に美味しく感じるようになり
手放せないものになりましたした。
（少し大人になりました・笑）
なので、黒豆ココアだときな粉の香りと味が強すぎて･･･（あくまで私の飲んでいる黒豆ココアに関してですが。)
パウダーで２５０ｇも買ってしまったので、悲しいけどしばらくピュアココアとはお別れです。（大げさ・笑)
【今日の夕食】
もやしの味噌汁
鶏肉(胸）の生姜焼き
キャベツの千切り
トマトサラダ
ふじっこの黒豆
アサリの佃煮
ゆで卵（半分）
梅干
ご飯（茶碗半分）
食後に杏仁ヨーグルトと黒豆ココア
（ＣＯＱ１０＆Ｌ−カルニチン）
【今日のおやつ】
宇治金時カキ氷
亀田の柿の種
【現在の体脂肪率】 ２６．５％
【体重】 ５２.２キロ
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