2005年09月04日 (日) 08:47 | 編集
久々の更新でーす。
エクササイズと入浴法が終わり更に倍ー！
（一週間）経ちましたので、今日は
「一週間ダイエット」後の
体脂肪率と体重の結果発表です。
ちなみに昨日更新の予定でしたが、
知らぬ間に爆睡してしまったので朝からの更新です。
（なのでデーターは昨日のものです。）
【現在の体脂肪率】
２２．５％
【体重】
４９．４キロ
体脂肪率が！！イイ感じで減っとります。
体重もわりと自分としては満足。
「一週間ダイエット」が終わってから
お菓子は、たらふく頂いっちゃってます・・・
でも、ご飯は一粒も食べないで頑張っております！（やるねー！）←自分で自分を褒める悲しい光景
どちらかと言うといつもは、ヘラヘラした馬鹿キャラで通ってますが
一週間ダイエットがきっかけで、ダイエット心に火が付きました！（メラメラ）
でもこれからは、お昼におにぎり一個くらいは食べると思います（ズコーッ！）←この先二度と聞かないであろうコケる時の効果音･･
フィギュアリング･ダイエットは自分で自由に調整してイイみたいだから、
例えばお昼に炭水化物を沢山摂ってしまっても、夜は炭水化物をシャットアウトー！すればイイみたいです。
（最近やばいかもー、ってな時に一週間ダイエットを取り入れる等）
他にも色々なダイエット法を取り入れながらやって行きます！（ベースはフィギュアリングで）
ところで話はガラッと変わりますが
そろそろデジカメでも買おうかなと思ってます。
なのでちょこちょこ画像も入れて行きたいなぁ〜と思います。
（やっぱ光学３倍ズームがいいかな？）←最近教えてもらった知識。
次回は、ウエストサイズなどの最終結果発表の予定。
エクササイズと入浴法が終わり更に倍ー！
（一週間）経ちましたので、今日は
「一週間ダイエット」後の
体脂肪率と体重の結果発表です。
ちなみに昨日更新の予定でしたが、
知らぬ間に爆睡してしまったので朝からの更新です。
（なのでデーターは昨日のものです。）
【現在の体脂肪率】
２２．５％
【体重】
４９．４キロ
体脂肪率が！！イイ感じで減っとります。
体重もわりと自分としては満足。
「一週間ダイエット」が終わってから
お菓子は、たらふく頂いっちゃってます・・・
でも、ご飯は一粒も食べないで頑張っております！（やるねー！）←自分で自分を褒める悲しい光景
どちらかと言うといつもは、ヘラヘラした馬鹿キャラで通ってますが
一週間ダイエットがきっかけで、ダイエット心に火が付きました！（メラメラ）
でもこれからは、お昼におにぎり一個くらいは食べると思います（ズコーッ！）←この先二度と聞かないであろうコケる時の効果音･･
フィギュアリング･ダイエットは自分で自由に調整してイイみたいだから、
例えばお昼に炭水化物を沢山摂ってしまっても、夜は炭水化物をシャットアウトー！すればイイみたいです。
（最近やばいかもー、ってな時に一週間ダイエットを取り入れる等）
他にも色々なダイエット法を取り入れながらやって行きます！（ベースはフィギュアリングで）
ところで話はガラッと変わりますが
そろそろデジカメでも買おうかなと思ってます。
なのでちょこちょこ画像も入れて行きたいなぁ〜と思います。
（やっぱ光学３倍ズームがいいかな？）←最近教えてもらった知識。
次回は、ウエストサイズなどの最終結果発表の予定。
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