おっ気楽ダイエットblog: しばしお休み

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体脂肪率３０％突破記念ブログ。目標１７％までお菓子を食べながら気楽にそして確実に引き締めていきたいと思います。

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しばしお休み

2005年09月11日 (日) 02:28 | 編集

今日からちょっとＰＣから離れた生活になるので、更新できなくなります。（ただ遊びに行くだけです　笑）

でも今現在もダイエット進行中で目標まであと少しなので、頑張ります。

【今現在の体脂肪率】
　
　２２．４％（目標１７％）

【体重】

　４８．６キロ（目標４８キロ）

今日はご飯をお茶碗半分食べました。（久しぶり）

やっぱり日本人はお米だね！米ー。美味しかった～

そしてギフトで貰ったクッキーの詰め合わせも一人で全部食べちゃいました。

でもお菓子を食べながら楽しく痩せないと意味が無いので、これでイイかな？

と言うことで、自分に非常ーに甘いささみでした～。そして人には井筒監督並に厳しいです。（嫌だね～　笑）

ちなみに次回の更新時にリバウンドしてる確率６８％です。