おっ気楽ダイエットblog: お正月にむけて

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体脂肪率３０％突破記念ブログ。目標１７％までお菓子を食べながら気楽にそして確実に引き締めていきたいと思います。

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お正月にむけて

2006年12月29日 (金) 11:42 | 編集

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。

またまた久々の登場（更新）ですがダイエットは一応続けています。

しかし寒みーー。少し鼻水出しながら書いてますが。

えー正月に向けて（お餅食べたいので）少しお米を控えていました。

とりあえず記録をどうぞ！！

【現在の体重】
　４７．２㌔

【体脂肪率】
　２２．３%

体脂肪率が２３%からなかなか減らなかったからもう限界かと思ってたけど、
最近どっと減り始めたので、目標の１７%は来年いっぱいまでには何とか到達したいけど･･･どうだろう？（本当は２０%行けば満足だったり･･）